GONTEXの膝貼足の使い分け
GONTEXテーピング
一人で簡単に貼れる貼足シリーズには膝用が2種類!
その違いや使い分けを解説!
--------------
ひとつの形でなるべく多くの方の悩みに届くように開発した膝貼足2+
その販売中に気づいた部分やより使っていただける種目やアクティビティに特化したのが膝貼足5+
ひとつのブランドから膝用のテープが2つ出ている理由も含め解説していきます。
---
2番の膝貼足は筋肉と関節の2-Wayサポートする事をテーマに
筋肉:大腿四頭筋/ハムストリング
関節:膝関節の安定化
にアプローチします。
5番の膝貼足は
ハムストリングのサポートをしない代わりに大腿四頭筋へのアプローチを強めました。(本数・幅の増加)
--------
ざっくりと使い分けの基準の軸別に
○悩みの場所
膝の横・後ろに悩みがある方
2番
お皿の上下に悩みがある方
5番
○競技・アクティビティ
スピード速く、切り返しのある競技
2番
登山トレランやジャンプ系の競技
5番
となっています。
ーーーーーー
1つの形で全部の悩みに
アプローチは絶対にありえません。
ただ貼らないよりは貼った方がおそらくいいことが多いので、迷ったときは両方試してよかった方でOK
本当に迷う方は講習会や体験会にてご相談ください
GONTEXでマラソンや登山・トレランをもっと快適で安全に!
応援しております!
購入はこちらQR
もしくはこちらのリンクから
★膝貼足2+
★膝貼足5+
Gontex_blog