スキー&スノボを一日楽しむお手軽テーピング

【スキー・スノボにもおススメ:膝貼足5+】

スキー場続々オープン!という時期になりました。各所のスキー場もオープンしだしているのでスキー向けに膝テーピングのご紹介をさせていただきます。
ちなみに夏お世話になっている
野沢スキー場は一部リフト運航開始すでにオープン
白馬岩岳スキー場は今週末19日オープン予定!
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どんな人におススメ?

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○スキー・スノボで前ももが疲れやすい方
○バックカントリーでももを上げるのに疲れる方
とにかく前ももが疲れる方にお勧めです。
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痛くなくても貼るの?

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伸縮タイプのテーピング(キネシオ系)はもちろん痛くなってから貼った方が効果を実感しやすいですが、痛くなってからでは病院に行くことになったりとなにかとコストがかかりがち、なのでいたくなりそうな部位に数百円で予防をするのが一番お勧めです。
また、筋肉のサポートで1日中快適に遊ぶことができます。
交通費/宿泊/レンタル等のコストをかけて遊ぶ楽しむ1日をもっと全力で遊びきる為にも!テーピングおすすめです。
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スキーでそのほかの部位に貼るなら

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スキーでその他におススメなのは
①足裏
②腰
です。
足裏は板の操作感を邪魔せずにしなやかにサポートします。
オーダーブーツの方でも問題なく使用いただけます。レンタルの方で1日足裏の痛みを我慢する羽目にならないようにもおすすめです。
腰は重心の操作が重要になるスキースノボーでは要の場所。サポートすることでこちらも1日快適につながります。
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以上となります。
特殊なフィールドで楽しむ関係上
「行ったら全力で楽しみ切りたい!」そんな人におススメです。
テーピングでもっと快適にランニングや登山を楽しみましょう。
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