トレランデビューにはレースがおススメ
その理由について解説していきます。
トレランを安全に開始するときに必要な準備がいくつかありますがそのいくつかをレースでは簡単にクリアできることがおススメの理由です。
理由①コースがわかりやすい
トレランを始めるときに悩むのがどこを走っていいのかがわからない事とと、その道を正しく進めているのかという事。
大会の日はコースの主要な分岐には誘導スタッフもしくは大きな看板があり。そのおうえでコース中にはマーキングがあります。その為道に迷うリスクが格段に下がります。
前に進んでいる仲間も多くお互いに会っているか確認しながら慎重に進むことが可能です。
トップランナーでも集団で一緒に道に迷うことがあるので分岐などでの道の選択はしっかりご自身でも確認して下さい。
理由②コース上に人が多い
トレランは走る。登山は歩くという特性上トレランで好まれるルートは登山者の少ないコースを選択することが多いです。
その為一人で山に入る時には同じ登山道に人がいる事が少なく、何かあった際に頼れる人が少ないです。また、その道自体を地元の人にも認知されていないなどの場合そこに助けに行くこともこんなんだったりします。レースの日には同じ道にトレラン大会参加者が多く一番後ろにはスイーパーというコースを確認しながら追いかけるスタッフもいる為何かあってもお互いに助け合うことができます。
理由③エイドがある
ロードとは違い山ではすぐにほきゅは出来ません。補給のない山道では想定以上に荷物が多くなります。その理由は食品と飲料がかさばるからです。
おおよそ長くても20kmに1回。優しいと10kmに1回くらいで補給できるエイドが設置されています。
これは距離やトレイルの難易度によるものではなく補給物資を車両で届けられるポイントが限られている為です。それでもそのエイドでの補給を頼りに計画することで大幅に荷物を減らすことが可能となり、より快適に走ることができます。
理由④入山人数を確認してくれている
大会では何人がスタートして何人が返ってきたかを基本的にカウントしています。
※計測方法によりない場合があります。
そういった事でもし途中で道に迷ったとしても大会サイドが「1人戻ってきてない！」と気付くことができそういった事態に最速で気づくことができます。
理由⑤いざというときに手助けを受けられる
大会により出来る範囲が限られていますが基本的にいくつかのエスケープポイントを設定してくれている為、途中リタイアでもスタートもしくはゴールの会場まで車両で送ってい貰えます。捻挫でとてもじゃないけど歩けないといったおt期にそういったサポートによりより安全に、一人の時より快適に戻ることが可能ななおもレースの日ならではです。
も異論自分の脚で帰ってこれることが前提の競技・アクティビティなのでじぶんで完走できるレベルの物に出てください
以上がトレラン初心者の方にレースをおススメする理由です。
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以上となります。是非トレランデビューお待ちしております！
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